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Bienvenido a entrenamiento vikingo.

 

Los vikingos eran personas con su propia religión y creencias propias, así que, naturalmente, esto jugó un papel muy importante en su valentía. En su mayor parte, fueron agricultores y se quedaron en su tierra natal, pero cuando llegó la “Era Vikinga” comenzaron a saquear tierras lejos de su tierra natal, entrenamiento vikingo es la representación ferrea de los vikingos antiguos.

Atacaron por varias razones, pero principalmente fue por el botín o la tierra, mientras que otros eran más aventureros y buscaban fama y gloria. Los vikingos extendieron su alcance y comenzaron a atacar reinos cercanos, como los reinos al oeste de su tierra natal y, a veces, los que estaban en el este. Su primer objetivo fueron los reinos anglosajones ingleses, que no estaban unidos bajo una sola regla y estaban en constante conflicto entre ellos.

Eran débiles y no estaban organizados.

sentadilla pesada vikingo

 

Sé un autentico guerrero.

 

entrenamiento fitness vikingo

 

Hoy en plena edad moderna y auge de las tecnologias los vikingos resurgen, no como los hombres barbudos y nordicos que saqueaban y violaban todo lo que se cruzara en su camino. Sino hombres de a pie que comparten su disciplina por luchar y perseverar en las más duras condiciones.

En entrenamientovikingo.com defendemos la disciplina vikinga y sus valores, mediante la nutricion y el entrenamiento adecuado uno puede construir un cuerpo  parecido a los ancestros vikingos, corpulento y impregnado de gloria y furor.

Disponemos de distinas entradas en nuestro blog para ayudar a crecer como un fornido guerrero nordico, o si prefieres puedes ponerte a disposición de nuestro asesor SROKA, famoso youtuber y personaje.

Asesoria SROKA

Quien soy?

 

contactar con sroka

Alexander “SROKA” no es el tipico culturista,deportista de elite o entrenador que vas a encontrar
en la mayoria de las redes sociales.
Alex es de origen polaco y mostró interes desde pequeño
por los hierros. Es mayormente conocido por su rol de youtuber y su personaje conocido como “gymsroka”, un
personaje sin pelos en la lengua donde hace lo que la mayoria de las personas no hacen. Tener huevos. Ya
sea en cuestiones de dieta o forma de entrenar, Alex no se deja guiar por las masas y intenta
forjar su propio camino.

En su canal principal de youtube podemos encontrar todo tipo de videos relacionados al fitness. Desde
comentando falsos naturales hasta temas totalmente ajenos al fitness, pero con su toque caracteristico de
humor que solo Gymsroka poseé.

Alex, en su afán por aportar su grano de arena y ayudar a la gente que desea cambiar de una vez por
todas su fisico
, ha creado su propia asesoria online. En esta asesoria Alex ofrece la
oportunidad de conseguir nuestras metas a un modico precio, sin tener que sufrir demasiado o perder el
tiempo sobreentrenando. Haz su rutina y conviertete en una nueva persona!

Contactar

 

Nuestros servicios

 

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A mano con la ciencia

Nos apoyamos en la ciencia y desmantelamos mitos callejeros.

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Trato personalizado

Todo el mundo es diferente. No repartimos fotocopias.

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Ganancias reales

No vendemos entrenamientos milagro o dietas magicas.

Principiante

20/ por 1 mes

  • Rutina personalizada
  • Objetivos personalizados
  • Dieta flexible
  • Consigue tus objetivos
  • No sufras de más

Contratar

Tarifa Basica


rutina personalizada

Rutina personalizada

Disfruta de una rutina personalizada. Tendremos en cuenta los dias que tengas disponibilidad
para el entrenamiento, nos acomodamos a ti, no viceversa.

objetivos personalizados

Objetivos personalizados

Nos importan tus metas y por ello queremos estar contigo en todo momento y ayudarte a
lograrlas, sean cuales sean!

dieta flexible

Dieta flexible

Si no te gusta el brocoli nos lo dices y no pasa nada, nos adaptamos a tu forma de alimentarte
y te proporcionamos formas de mejorar.

consigue tus objetivos

Consigue tus objetivos

No prometemos milagros pero si ayuda realista, consigue aprobar tus oposiciones o bate tus
marcas, sea cual se tu objetivo te ayudamos a romperlo!

entrenamiento saludable

No sufras de más

Algo tan importante como el entrenamiento y la dieta es el sueño y el descanso, te ayudamos a
entrenar de forma adecuada y sin sobreentrenarte.

tarifa profesional gysmroka

Trato Personalizado

Si tienes alguna minusvalia o lesión temporal, nos adaptamos a ti y te proporcionamos ejercicios
para una mejor rehabilitación.

tarifa profesional sroka

Comunicación por Skype

Cualquier duda se te será resuelta por nuestros expertos , comunicate con SROKA y mejora tu
entrenamiento!

 

Tarifa profesional


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Todas las ventajas de la tarifa principiante incluidas !

Todas las ventajas incluye la tarifa basica/principiante estan incluidas en esta tarifa, con todos
sus beneficios.

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Comunicate por Whatsapp !

Nuestro nuevo canal de comunicación le proporcionará una forma de comunicarse más cercana con nuestros especialistas.

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Guia con fundamentos del fitness

Esta guia le ayudará a los más expertos y los no tan expertos a aventurarse de la forma más eficaz en el mundillo fitness, con una pizca de humor, esta guia es el mejor amigo del hombre.

conoce a gymsroka

Conoce a GYMSROKA !

Conoce a uno de los youtubers más influyendes del mundillo fitness, comunicate con el bien por
email o por skype.

Nuestros clientes nos avalan

Nuestro trabajo es asegurarnos de que cada cliente logra cumplir sus objetivos. Teniendo en cuenta lo valioso que es el tiempo para todos, hemos conseguido ingeniar unas rutinas que se adapten como un guante. A continuación se muestra la opinion de nuestros clientes.

John Fernandez


Empecé en el gimnasio sin idea y lo dejé la primera semana. Las rutinas de Gymsroka me ayudaron a volver con más ganas que nunca.

Anna Martinez


Me sorprendió la flexibilidad de sus rutinas y la forma en la que las plantea , sin duda , seguiré siendo clienta de Gymsroka.

Maria Kate


Me ayuda a mantenerme en forma de una forma muy asequible 9/10.

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todas las formas de ponerse en contacto con nosotros

Merchandising SROKA

gymsroka merchandising

Robale la ropa a GYMSROKA

Llegados a este punto no es necesario comentar a la bestia polaca que tengo a mi izquierda, y es que cada vez es más conocido por sus proezas y sobretodo por su caracter unico. Si estas aqui es por el merchandising que ofrece el bueno de Alex y toda su ingente cantidad de productos que ofrece, desde tazas para beber tus cafes de pre-entreno hasta calcetines para que no pases frio en invierno, papa Alex esta en todo!

Las prendas estan hechas de materiales puros y resistentes, fue necesario contactar con el productor para que nos asegure esto ultimo y uno una de las camisetas para remolcar el Jeep de su amigo, vale quizas hemos exagerado un poco, pero estan diseñadas para el deporte.

El diseño fue forjado por el propio Gymsroka, mostrando su amor por la cultura hiphop estadounidense, dandole un toque de gangster pero a la vez sin perder la elegancia minimalista que presumen sus diseños.

gymsroka merchandising

Nuestros Pilares

SROKA Merchandising

Calidad

Los materiales usados para la elaboración son en mayoria de algodon, proveniente de entornos sostenibles con una produccion controlada, de esta forma se logra un producto de calidad sin dañar el medio ambiente.

SROKA Merchandising

Precios

Nuestros productos tienen el menor margen de beneficio posible, a diferencia de otros establecimientos o e-shops que solo buscan el lucro, nosotros tenemos una mision más grandiosa, llevar al cliente la prenda de mejor calidad y al mejor precio.

SROKA Merchandising

Medio Ambiente

Por cada euro recaudado dedicaremos 20% de este para la protección de animales necesitados y será donado a la instituciones pertinentes. Se publicarán periodicamente las donaciones.

Lo más vendido





Sobre Nosotros


conocimiento es poder

Qué somos

Somos las tipicas ratas de biblioteca que nos apasiona la lectura y las ciencias modernas. Todo conocimiento debe ser compartido para crear un mejor mundo, almenos esa es nuestra visión. Creemos en el lema “El conocimiento es poder” y quien lo niegue es un necio y ignorante. La humanidad se forjó a base de la civilización y esta en torno a la inteligencia colectiva y el conocimiento. Quizas hemos sido un poco duros pero Odyn asi lo exige!

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que somos entrenamiento vikingo

Pasión por los vikingos

Somos adoradores incondicionales de los vikingos, seres superiores con musculatura inquebrantable al igual que su moral, provocando caos y desatando infiernos a su alrededor. Los hemos estudiado en detalle y investigado su comportamiento en el pasado. Sus costumbres, su forma de vestir, su preparación antes de una batalla, su dieta y sobretodo sus entrenamiento cuando tenian tiempo libre y lo decimos desde ya, no son para nada sencillos.

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4 Formas De Reducir Tu Tiempo De Recuperación

Varios posts por semana

Por semana se intentarán publicar minimo dos posts por semana aportando  todo tipo de conocimiento que estará dividido en categorias para permitir una facil busqueda y clasificación de contenido.

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4 Formas De Reducir Tu Tiempo De Recuperación

Saca tu mejor partido

Ofrecemos servicios de asesoria fitness por el gran youtube “SROKA”, conocido por sus videos polemicos , pero más todavia por su buena gestión y clientela contenta. Pincha abajo para saber más sobre sus servicios.

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